لاغري جي لاغري جي .

لاغري جي

لاغري با پاك كردن خاطرات گذشته

لاغري با پاك كردن خاطرات گذشته

لاغري با پاك كردن خاطرات گذشته. باور كنيد كه شما واقعا مي‌توانيد لاغر شويد، اگر خاطرات گذشته خود را عوض كنيد و به خودتان بگوييد هر اتفاقي خوب و بدي هم كه افتاده، با تغيير برداشت تان از آن رويداد خاص، من مي توانم گذشته خود را به طور كلي عوض كنم.

قبل از هر چيز، بايد از تجربيات منفي گذشته آگاه شويد. اين كار به شما در انتقال موضوع از سطحي نا خودآگاه به سطح خود آگاه ، توانايي مي‌دهد.


برچسب: لاغري ، رژيم لاغري ، كاهش وزن ، چاقي ، نه گفتن ، بدن ، مديريت بدن ، مديريت استراتژيك بدن ، علي آزاد ، اضافه وزن ،،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ آبان ۱۳۹۵ساعت: ۰۷:۰۷:۱۵ توسط:Gee موضوع:

لاغري با نه گفتن

لاغري با نه گفتن . مهارت اصلي كه آدم هاي موفق در رژيم لاغري را از آدم هاي معمولي جدا مي كند، ياد گرفتن ” نه گفتن است.
واقعا لازم است كتاب ديگري در مورد كاهش وزن بخوانيد؟ به سمينار چاقي ديگري برويد؟ يك فايل صوتي لاغريديگر گوش بدهيد؟
مسئله، چيزهايي كه ياد مي گيريم، نيست. مسئله اين است كه با چيزهايي كه ياد مي گيريد چيكار مي كنيد! حال مي خواهيم ببينيم چطور ي ميشود با نه گفتن به لاغري رسيد...!!


برچسب: لاغري ، رژيم لاغري ، كاهش وزن ، چاقي ، نه گفتن ، بدن ، مديريت بدن ، مديريت استراتژيك بدن ، علي آزاد ، اضافه وزن،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ مهر ۱۳۹۵ساعت: ۰۸:۴۶:۲۶ توسط:Gee موضوع:

لاغري با برنامه ريزي شخصي

لاغري با برنامه ريزي شخصي ، راهي است براي خيلي از افراد كه، عليرغم تلاش زياد، به لاغري نميرسند. علت نرسيدن، فكر نكردن در مورد خواسته هايشان، است. با آگاهي از خواسته يتان، ميدانيد كه تلاشتان را در كجا متمركز كنيد.
لاغري با برنامه ريزي شخصي ، روندي است موثر براي رسيدن آسان، به لاغري است. البته تدوين اين برنامه ريزي، يك سري اصول دارد. در ادامه هفت اصل از اين اصول را برسي ميكنيم.
برچسب: لاغري ، اصول ، برنامه ريزي ، برنامه ريزي شخصي ، مديريت استراتژيك بدن ، علي آزاد ، رژيم لاغري ، سبك زندگي ، بهانه ، پرخوري ، زندگي ، از شنبه ، شنبه ، بدن ، مديريت بدن،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ مهر ۱۳۹۵ساعت: ۱۱:۱۰:۵۴ توسط:Gee موضوع:

لاغري با تغيير سبك زندگي پاييز

لاغري با تغيير سبك زندگي پاييز ، بعد از تعطيلات تابستان، خيلي دور ازذهن نيست. شايد باور اينكه چطور ميشود با تغيير سبك زندگي پاييز، به لاغري و تناسب اندام رسيد، براي كساني كه مديريت بدن را بلد نيستند، بنظر غير ممكن بياد. در اين نوشتار اين موضوع، يعني، لاغري با تغيير سبك زندگي پاييز را بخوبي براي شما عزيزان روشن مي سازيم.



برچسب: لاغري ، رژيم لاغري ، كاهش وزن ، چاقي ، سبك زندگي ، پاييز ، مديريت بدن ، علي آزاد ، بدن ، مديريت استراتژيك بدن ، تغيير ،،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ مهر ۱۳۹۵ساعت: ۱۱:۰۸:۰۶ توسط:Gee موضوع:

لاغري در ماه محرم

لاغري در ماه محرم

لاغري در ماه محرم، يا به نوعي حفظ رژيم لاغري در ماه محرم با وجود نذري هاي مختلف و متنوع، ما را به چالش مي كشاند. بياييد ببينيم چگونه مي توانيم اين اتفاق را مديريت كنيم.

نكات قابل توجه براي حفظ لاغري در ماه محرم

ماه محرم، از ايامي ميباشد كه نذرهاي زيادي در آن داده مي شود. اكثر اين نذرها، به شكل پختن غذا و توزيع آن در ميان مردم است. نذر كردن به مناسبت هاي گوناگون با فرهنگ مذهبي ما رابطه تنگاتنگي دارد.


برچسب: لاغري ، رژيم لاغري ، كاهش وزن ، چاقي ، تناسب اندام ، بدن ، مديريت بدن ، مديريت استراتژيك بدن ، علي آزاد ،،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ مهر ۱۳۹۵ساعت: ۱۱:۰۴:۴۱ توسط:Gee موضوع:

من مي توانم شما را لاغر كنم

من مي توانم شما را لاغر كنم، نام كتابي به قلم پل مكنا است. هيچ رژيم غذايي معجزه آسايي در كتاب من مي توانم شما را لاغر كنم، داده نشده است. آيا براي كاري كاملا متفاوت آماده هستيد؟ ما قصد داريم در اين مقاله آن را به شما عزيزان معرفي كنيم.


برچسب: لاغري ، لاغر ، كاهش وزن ، چاقي ، تناسب اندام ، رژيم لاغري ، مديريت بدن ، بدن ، مديريت استراتژيك بدن ، علي آزاد ،،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ مهر ۱۳۹۵ساعت: ۰۹:۳۵:۲۱ توسط:Gee موضوع: