لاغري جي لاغري جي .

لاغري جي

مشكلات عاطفي چاقي

باور، حاصل تاثير متقابل فكر و احساس، و تكرار آن

به رغم رواج متداول افزايش وزن ميان اقشار مختلف جامعه، ميزان تاثير آن بر  ذهن، احتمالا به اندازه كافي بررسي نشده است. فارغ از علل فيزيكي ميتوان گفت كه اغلب چاقي ها ناشي از عوامل عاطفي و رواني است. 

 از جمله در بررسي هاي گوناگون كه در اين زمينه صورت گرفته مشخص گرديده كه بيشتر افراد از عواملي همچون اضطراب و استرس، تمايل به پرخوري پيدا مي‌كنند. اينجاست كه اهميتارتباط ذهن و جسم  پي مي‌بريم. در واقع، احساسات و افكار شما مي‌تواند چاق كننده و يا لاغر كننده باشند. 

نكته مهم در رفتار ما اين است كه، هر طور فكر كنيد همان طور احساس مي‌كنيد. بنابراين اگر لاغر فكر كنيد، مي‌توانيد جسم  لاغري داشته باشد. ادامه مطلب را در  سايت منبع دنبال كنيد...


سايت منبع لاغري و رژيم لاغري كاهش وزن


برگرفته از نوشته مشكلات عاطفي چاقي


برچسب: مشكلات عاطفي چاقي،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ بهمن ۱۳۹۵ساعت: ۱۲:۳۳:۳۴ توسط:Gee موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :